あかりプロジェクトとは

回復の力は自分の中にあった。わたしたちは、みなさんがその力を発揮できるためのサポートをさせていただきたいと願っています

　あかりプロジェクトは、あのような苦しみを抱えておられる方のお力になりたい！という回復者や、回復したい！という方々の思いで成り立つ回復サポートプロジェクトです。

＜あかりプロジェクトの7つの計画＞

① 治療機関や自助グループなどの全国的体系的な情報を掲載したウェブサイト未来蝶.netの運営
② 回復に向かう手助けを行うリカバリーフレンドの育成
③ あかりトークなどリカバリーフレンドによる各地区での自助的活動の展開
④ 自己肯定感を高め、より楽な呼吸で生きられるようになるためのあかりワークショップ
⑤ 援助職者や一般の方々の摂食障害への認識・理解を深めるセミナーの企画運営
⑥ 摂食障害の経験を強みに、無理なく働けることのできるための就労システムづくり
⑦ 固定観念に捉われない視点のライフスタイルを提案する雑誌の発行など、社会啓発活動
そのための活動を、今後も模索し続けます。

① 未来蝶.net、未来蝶マイページ

未来蝶.netは回復に役立ちそうな情報を集めたあかりプロジェクトの窓口サイトです。サイト内の会員制ページ、未来蝶マイページは、仲間と同じ悩みや知恵をわかちあったり、いろんな気持ちを綴ることができるウェブコミュニティです。
→未来蝶.netの詳細はこちらをご覧ください。

② リカバリーフレンドの育成

苦しいときに一番欲しかったサポートは、ただただ聞いてもらうこと、苦しい気持ちを受けとめてもらうことでした。「気持ちをより受けとめられるのは、同じ苦しみを味わった経験者たち」という考え方から生まれたリカバリーフレンド。回復を手助けする友人のような存在です。あかりプロジェクトではリカバリーフレンドの養成講座を開催し、多くの摂食障害の経験者とつながりリカバリーフレンドの輪を広げることを目指します。
→リカバリーフレンドの詳細はこちらをご覧ください。

③ リカバリーフレンドによる自助的活動の展開

リカバリーフレンドや仲間のみなさん同士が直接顔を合わせて気持ちをわかちあう集まり、あかりトークの運営を各地で始めています。また、未来蝶マイページ内の掲示板、リカバリー・ルームや日記のコメントを通して、摂食障害に今現在苦しんでおられる仲間といろんな気持ちをわかちあう試みをはじめています。

④ あかりワークショップ

回復の長期化には、症状を許せずに自分を責め続けることや、人に助けを求めることが怖かったという背景がありました。あかりプロジェクトでは、自分に対して優しい気持ちになったり、自分は価値のある存在なのだという感覚を体験するワークショップを随時開催予定です。カウンセラーなど専門家の力を借りながらリカバリーフレンドがスタッフとなり開催します。

⑤ 援助職者向けセミナーやメンタルヘルス講演会

摂食障害の問題に取り組んでおられる援助職の方々に当事者の生の声をお伝えするためのセミナーや、一般の方々の摂食障害への理解を深めるための講演会を開催します。

⑥ あかりメンバー

回復のきざしがあられる方や、回復後の社会復帰がなかなか難しい方が、摂食障害の経験を強みにして無理なく働けるための仕組みづくりを模索します。リカバリーフレンド養成のための講座開催のほか、あかりプロジェクトの運営に必要な作業を、働きたいという当事者の方にお願いできるあかりメンバーのしくみを整えます。
→あかりメンバーの詳細はこちらをご覧ください。

⑦ 摂食障害のメッセージを伝える社会啓発活動

摂食障害が教えてくれる様々なメッセージを社会に伝える活動です。例えば細いことを賛美しないファッション誌の発行や、どんな体型でも積極的におしゃれを楽しめる服飾ブランドの立ち上げなどです。

　あかりプロジェクトのさらに詳しい詳細をこちらでご覧いただけます。
→あかりプロジェクトが目指すこと（PDF）