あかりプロジェクトとは

回復の力は自分の中にあった。わたしたちは、みなさんがその力を発揮できるためのサポートをさせていただきたいと願っています

　あかりプロジェクトは、あのような苦しみを抱えておられる方のお力になりたい！という回復者や、回復したい！という方々の思いで成り立つ回復サポートプロジェクトです。

＜あかりプロジェクトの5つの計画＞

　　1. 情報サイト未来蝶.netとウェブコミュニティ未来蝶マイページの運営
　　2. 受けとめサポーターが気持ちを聞いて受けとめる受けとめ掲示板とあかりトークの運営
　　3. 自己肯定感を高め、より楽な呼吸で生きられるようになるためのあかりワークショップ
　　4. 摂食障害の経験を強みに、無理なく働ける仕組みづくりを目指すあかりメンバー
　　5. 固定観念に捉われない視点のライフスタイルを提案する雑誌の発行など、社会啓発活動

　心の通ったあたたかなつながりこそが、回復に向かう力となる。わたしたちはそう考えています。
そのための活動を、今後も模索し続けます。

1. 未来蝶.net、未来蝶マイページ

未来蝶.netは回復に役立ちそうな情報を集めたあかりプロジェクトの窓口サイトです。サイト内の会員制ページ、未来蝶マイページは、仲間と同じ悩みや知恵をわかちあったり、いろんな気持ちを綴ることができるウェブコミュニティです。
→未来蝶.netの詳細はこちらをご覧ください。

2. 受けとめ掲示板、あかりトーク

苦しいときに一番欲しかったサポートは、ただただ聞いてもらうこと、苦しい気持ちを受けとめてもらうことでした。「気持ちをより受けとめられるのは、同じ苦しみを味わった経験者たち」という考え方から生まれた受けとめサポーターが、未来蝶マイページ内の受けとめ掲示板でいろんな気持ちを受けとめる試みをはじめています。また、受けとめサポーターや仲間のみなさん同士が直接顔を合わせて気持ちをわかちあう集まり、あかりトークも各地で運営を始めています。

3. あかりワークショップ

回復の長期化には、症状を許せずに自分を責め続けることや、人に助けを求めることが怖かったという背景がありました。あかりプロジェクトでは、自分に対して優しい気持ちになったり、自分は価値のある存在なのだという感覚を体験するワークショップを随時開催予定です。カウンセラーなど専門家の力を借りながら受けとめサポーターがスタッフとなり開催します。

4. あかりメンバー

回復のきざしがあられる方や、回復後の社会復帰がなかなか難しい方が、摂食障害の経験を強みにして無理なく働けるための仕組みづくりを模索します。受けとめ掲示板での受けとめ役や、あかりワーク、あかりトークのスタッフをする受けとめサポーター養成のための講座開催のほか、あかりプロジェクトの運営に必要な作業を、働きたいという当事者の方にお願いできるあかりメンバーのしくみを整えます。
→あかりメンバーの詳細はこちらをご覧ください。

5. 摂食障害のメッセージを伝える社会啓発活動

摂食障害が教えてくれる様々なメッセージを社会に伝える活動です。例えば細いことを賛美しないファッション誌の発行や、どんな体型でも積極的におしゃれを楽しめる服飾ブランドの立ち上げなどです。

　あかりプロジェクトのさらに詳しい詳細をこちらでご覧いただけます。
→あかりプロジェクトの概要（PDF）